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  • 竹茹的功效与作用

    竹茹全年均可采制,取新鲜茎,除去外皮,将稍带绿色的中间层刮成丝条,或削成薄片,捆扎成…[详情]

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  • 中医按摩 了解这些自己也能够在家按摩

    按摩是中医常用的方法,按摩的好处是非常大的,比如头痛、疲劳的时候我们按按太阳穴,会立…[详情]

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  • 谷雨养生 谷雨这样养生才健康

    明天就到了中的,作为春天最后一个节气,我们也就即将赶走寒冷迎接夏日的到来,那么我们应…[详情]

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  • 专家讲 经气血运行的路径

    古诗《织妇怨》里有皆言边幅好,自爱经纬密。经纬由织机上的横纵进而引申为南北东西,经指…[详情]

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  • 谷雨养生 谷雨要注重祛湿强身

    是春季的最后一个节气,气温回升的变快,雨量也变多,那么就要格外注意祛湿气了。谷雨养生…[详情]

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  • 砭石的作用 砭石竟有治病的特效

    ?砭石是一种石头,但是它又跟普通的石头不一样。有很多人都不了解砭石,都认为它是一块平…[详情]

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  • 小寒吃什么 小寒养生如何科学饮食

    人们常说冷在三九,热在三伏,而三九天就在的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。 中医…[详情]

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  • 早晨身体这处千万不能受冻危害极大

    寒冬已至,很多地方甚至已经下过好几场雪,冷空气时时环绕在我们的身体周围,所以我们要时…[详情]

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  • 小雪养生 小雪节气应该吃什么

    小雪容易导致上火,饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此,特别推荐三类黑…[详情]

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  • 健身方法 这样健身可以更好保持身材

    现在很多的男士为了能够保持自己的身材不变,通常都会选择健身和运动,正确的不光能给男士…[详情]

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