如何防治骨质疏松症?河南治疗骨质疏松医院为您介绍运动疗法
来源:郑州痛风风湿病医院
积极的运动加上合理的膳食是预防骨质疏松症的理想模式,运动疗法是防治骨质疏松症的重要措施,河南治疗骨质疏松医院为您讲解:
骨的生长、发育、成熟与衰老虽是不可抗拒的自然规律,但它受到诸多因素的影响和制约,其中运动负荷是最重要的因素之一。 <<<点击询问专业医生为您制定个体化治疗方案<<<
运动一方面可以通过机械力直接作用于骨骼,使肌肉骨骼变得粗壮有力。另一方面,通过增加肌肉的舒张与收缩,间接的作用于骨,刺激骨的生长发育,使骨密度增加、延缓骨质疏松症的发生,提高抗骨折能力。
推荐阅读文章:老年骨质疏松的饮食注意事项是什么?
河南治疗骨质疏松医院温馨提示:可见运动既可增加骨的密度,又可增加几率以防止跌倒,对骨折有一定的预防作用,骨质疏松症患者大有益处。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。