当前位置: > 骨科疾病 > 骨质疏松 >

骨质疏松膝盖疼可以运动吗?河南骨质疏松专科医院为您介绍锻炼方法

来源:郑州痛风风湿病医院          

骨质疏松,膝盖疼可以运动,但是要注意运动的方式方法,对运动的量的掌握,膝盖疼可能是长时间反复下肢的运动造成的,例如长时间的跑步,长时间的步行,造成了膝盖内软骨结构反复的磨损,软骨磨损后消失,大腿跟小腿骨直接是硬骨膜硬骨而产生的膝盖疼。河南骨质疏松专科医院为您讲解:

出现膝盖疼的症状以后到医院检查,明确膝关节发生了退行性骨关节炎,我们进行的运动,要避免负重,避免下肢反复的运动。可以进行水里面的活动,例如游泳,水下的力量练习,蹬车或者上肢的肌肉力量练习等。

骨质疏松造成的疼痛应该是全身多部位的疼痛,而不仅仅是膝盖疼。河南骨质疏松专科医院提醒患者发生骨质疏松的病人一般都是长时间没有进行体育锻炼的,这种情况运动应该从小范围、小幅度、小的运动量开始。

推荐阅读文章:如何有效治疗骨质疏松

河南骨质疏松专科医院温馨提示:如果您还有什么不懂得可以点击下方预约或者留下您的电话号码我们免费为您回电,对于不同的骨质疏松患者,需要根据患者的具体病情以及经济情况,选择适合患者的治疗方案。骨质疏松医院服务热线:0371-55133028

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。

权威专家在线等候,随时随地极速回复

78%

访客直接拨打电话

与医生直接沟通病情

电话问诊

22%

访客在线客服

与医生直接沟通病情

在线客服
大数据统计
明确病因精准医学
一级门诊诊断
诊前系统评估
二级多学科诊断
实验室特色检查
三级医生会诊诊断
传统检查评析

整合国内外风湿病医资资源

早中晚期分型分诊·疑难重症联合会诊·全面保障康复疗效

郑州痛风风湿病医院

专注于风湿病临床诊疗

-->