冬季护肤 用这物竟能让肌肤白嫩如雪
来源：郑州痛风风湿病医院
一到了冬季我们总是会觉得脸上紧绷绷的，冬季肌肤容易缺水，最重要的就是要做好补水的工作!你们都了解哪些呢，生活中大家都知道哪些呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧!
食醋的6个护肤秘籍 美白祛斑抚平皱纹
美眉们都知道用醋洗脸可以帮助美容，但是并不十分了解用醋洗脸究竟有着怎样的护肤效果，事实上，醋的美容效果非常神奇，它可以增加肌肤细胞的营养，令肌肤保持滋润的弹性，同时，还能够软化肌肤的角质，去除死皮，美白肌肤，帮助肌肤杀菌等等。先来看看食醋有哪些美容功效吧。
清洁肌肤
由于白醋是一种强酸性物质，所以用白醋洗脸一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以，酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度，会刺激肌肤。
嫩白肌肤
用食醋洗脸对于面部肌肤相对黝黑的美眉来说是最好的嫩白方法，去超市选购一瓶白醋，每日洗脸的时候在温水中加入一小勺白醋，长期坚持，黝黑的皮肤就会越发白皙了。对于醋可以嫩白肌肤的功效，不仅针对面部肌肤，如果美眉们有身体黝黑的地方，都可以选择用醋洗澡，可以美白润滑全身肌肤哦!
祛斑护肤
祛斑护肤最简单、最方便也最便宜的莫过于白醋洗脸法了!只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦!
软化角质层
白醋洗脸、白醋泡脚就用神奇的美容作用，因为白醋可以软化角质层，唤醒肌肤活力，用白醋洁肤后，再涂抹护肤品，可帮助肌肤更好吸收。
抚平皱纹
在晚间护肤时，清洁脸部肌肤后，把白醋与清水按1：3的比例调和，然后用化妆棉蘸取汁液，涂抹在皱纹教明显的地方，轻轻擦拭，并且伴以按摩，让肌肤能够吸收。一段时间后能感受到明显的祛皱效果，肌肤会更加光滑细致。
保湿补水
准备适量的白醋和甘油，按照2：1比例把两者混合搅拌均匀，装入消毒好的化妆瓶中。每天晚上清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取汁液涂抹在脸部肌肤上，能达到补水保湿的效果，让肌肤一整夜滋润。白醋与甘油混合，还具有补水保湿的效果。
冬季美容护肤小窍门
冬季是一年中肌肤护理最关键的一个季节，天气寒冷干燥，肌肤很容易出现问题。那么我们就从女性美容的角度出发，一起来了解一下冬季美容护肤的小窍门吧。
注重食物保健
肌肤的健康程度，其实和日常的饮食有着莫大的关系，如果身体中缺乏了维生素等物质，那么肌肤就很容易出现干燥的现象。而如果你多摄取一些蛋白质丰富的食物，那么不仅可以滋养肌肤，同时对身体也是很有益处的，护肤也需要做到内外相结合。
保湿面膜的呵护
在干燥的冬季，保湿补水的面膜可是女性护肤的不可缺少的神器，现在市面上的面膜一般分为两种，薄膜型和膏状型，而在冬季为了让肌肤更快更有效地得到滋养，最好还是选择薄膜型的面膜，用温水加热后直接敷在脸上，不仅能够提高吸收效果，同时还能清除肌肤老化角质、防皱，使皮肤带有弹性与活力。
选择防晒品切勿“贪心”
很多人认为，指数越高效果就越好，就算是每天在写字楼上班的也会选择SPF30或者以上的防晒霜。殊不知，SPF值越大，对皮肤的刺激也越大。因此建议，如果是一般的日常防晒选用SPF18-25左右就已经足够了。如果对于部分需要长时间日晒的人群，建议每隔2个小时，应重复补妆一次，以保证防晒的效果。
定期去角质是关键
去角质是个非常容易被忽视的环节。想美白还必须定期去除角质，将肌肤老旧角质去掉，肌肤才能透亮嫩白。冬季比较适用含酵素成分或者凝胶等较温和除角质产品，磨砂可能相对就会太过刺激冬季脆弱的肌肤了。最好每周去除一次，如果你的肌肤本身属于较干燥的类型，次数也应该适量减少。
冬季护肤有妙招 为肌肤筑造铁壁
冬季里的肌肤免疫力较低，稍不注意便会有痘痘等问题出现。造成肌肤免疫力下降的原因除了寒冷外，干燥也是主要原因。
肌肤内的水分不足免疫力就会随之下降，更为严重的事干燥还是加速肌肤老化的主要原因。当水分不足，肌肤的水油比例便会失衡，这也造成了角质、痘痘的生成。因此，想要肌肤无恙过冬季，保湿到位最为关键。
方法1 保持室内湿度
冬季空气原本就干燥，加上室内不间断的暖气，就更加速了肌肤内水分的流逝。因此，需要长时间呆在室内时，需将室内的温度维持在40~60%左右。
可在办公桌上安置一台加湿器维持室内湿度，也可将毛巾充分浸湿水放在窗台等处，或是将水果皮堆积起来让在室内的角落里，这样不但能维持室内的湿度，还能散发出隐隐的香气。
方法2 细致洁面
洁面是护肤的基础，只有将肌肤上的污垢彻底去除才能保证肌肤的健康。尤其是在干燥的季节里，肌肤角质会大量生成。这不但会令肤色显得暗沉，更会影响护肤产品内的有效成分被肌肤充分地吸收。
尤其对于女性来说，需要全天带妆，若美妆残留物长时间留在肌肤上便会引起痘痘等问题的出现。因此洁面时卸妆要更细致的完成，并在洁面时注意角质的去除。
冬季护肤的3大方法盘点
经历炎炎夏季的日晒雨淋，瑟瑟秋风的吹打，饱受“考验”的肌肤，如今又面临寒冬的朔风阵阵，也是时候宠爱一下自己的肌肤了。
方法一：面面俱到
冬季护肤，首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。然后洗去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。尤其是上班族，一天八小时中央空调，温度相对恒定，通常又需要化淡妆，带妆时间较长，工作繁忙，系统皮肤保养时间少，所以清洁之外的重点是按摩、补水、彻底清除彩妆。户外活动较多的人，则应当选择使用一些控油、收缩毛孔的洁面用品，并做一定抗老化保养。
方法二：预防肝斑
在冬季，你必须妥善地保养因夏季曝晒而受损的肌肤。只要保养得法，不只可以避免留下肝斑，还可以防止产生肝斑。经常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。饮食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小鱼、牛奶，尤应摄取足够的钙质和矿物质。它们可以抑制皮肤发炎，并具有增白肌肤的功效。
方法三：防止日晒
一到冬天，往往容易让人忽略了紫外线的存在，因此这个时期反而更容易受到日晒之害。在夏季为了预防紫外线侵入而变厚的皮肤，在秋冬已逐渐的变薄，因此更应该留意紫外线，最好也和夏天一样擦上防晒面霜。同时，还要特别注意不要让皮肤长时间地曝露在紫外线之下。冬天的日晒比较不容易消退的原因是因为它和秋天夏天不同，冬天天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始衰退之故。
结语：冬季肌肤很脆弱，容易出现各种各样的问题，所以大家平时多多了解一些护肤常识和方法，对于守护肌肤的健康是非常有好处的哦，希望上述介绍的这些冬季护肤常识能够帮助大家哦!
延伸阅读：文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
