郑州痛风风湿病医院：如何预防肩周炎？
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由于肩周炎好发于五十岁以上的中老年人，肩关节疼痛和功能障碍严重影响了患者的正常生活，因此积极的做好本病的预防十分重要，在生活中要保持正确的坐姿和工作体位，注意肩关节的活动，做肩部保健操，消除肩部软组织的疲劳。
中老年起居要注意避风寒，气候骤变时要注意肩部的保暖，要保持正确的睡眠姿势，由于本病和退行性变一致，所以应该注意体育锻炼和饮食的营养，注意劳逸结合。
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对于肩部和上肢的其他疾病，比如急性软组织扭伤，肩关节脱位骨折等应该积极治疗，待痊愈以后要加强功能锻炼，对已经出现早期症状的患者，应该保持良好的精神状态，积极的配合治疗，防止进一步的发展，早期疼痛较重的患者要先卧床休息，积极采取措施来缓解疼痛，在治疗过程中要注意预防并发症的发生。
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