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动动广场舞亲爱的别想我教学视频

来源:郑州痛风风湿病医院          

  非常多经常跳广场舞对我们的健康是非常有帮助的,是许多人都非常喜爱的,经常跟着练习能更好的提高自己的舞蹈。那么下面就让我们一起跟着广场舞教学视频来看看吧!

  广场舞的优点

  健心

  跳广场舞有着非常好的健心作用,从从心理学的角度来分析,就是我们在跳广场舞的时候,往往都会注意力高度集中。

  其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息。所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

  健体

  广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。

  亲爱的别想我

  演唱:祁隆 苏月

  词曲:祁隆

  编曲:李凯稠

  混音:王路遥

  监制:十一

  女:分开的时候 总是舍不得

  你深情对我说你要乖乖的

  你不在的日子 我别太多

  你说你的心会日夜陪着我

  男:离开的时候 真的好难舍

  你伤心对我说你要好好的

  我不在你身边你要更快乐

  我不愿让泪水陪着你生活

  女:亲爱亲爱的 你不要太想我

  不要一个人在夜里牵挂我

  你就是我今生唯一的快乐

  就当我的心从来没有离开过

  男:亲爱亲爱的 不要太想我

  我会照顾自己不害怕寂寞

  我会深深把你放在我心窝

  我的眼泪突然流下想你想哭了

延伸阅读:

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