孕期美容,按摩让你越来越美
来源：郑州痛风风湿病医院
在孕期阶段，女性朋友的容颜会因为怀孕的缘故而出现变丑的状况，不仅如此，其皮肤也会异常的粗糙，因此，在孕期，女性更要注重于对肌肤的保养工作，而以下所介绍的按摩方法，就是可以让大家在孕期变美的方式。
女人怀孕，因为生理上会出现一些变化，进而面部的皮肤变得粗糙、松弛，皱纹和黑斑也会爬上脸，为了能够减少这个现象，我们不妨做做面部按摩。
额部按摩
将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。
眼角按摩
用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后饶过眼眶，回到眼角处轻轻按一下。
眼周围按摩
我们用自己的手指沿着眼睛周围做绕圈按摩，按摩5圈之后再在太阳穴上面按一下。
嘴唇周围按摩
用双手的两指头自下巴沿着嘴角，向上按摩至唇上，在从唇上按摩至下巴。
脸颊部按摩
用双手的两指分别沿脸颊四周做大圈按摩，共按摩8圈，然后至太阳穴处轻轻压一下。
拍脸按摩
将四指并拢，左右交替在脸上轻轻拍击，一边拍击60来回做3次。
鼻部按摩
用手指自太阳穴沿额头鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，自上而下按摩。
唇上按摩
双手手指放在唇上做8小圈按摩。
嘴角按摩
同样用两手中指及无名指在嘴角侧做8小圈按摩。
下巴按摩
我们用手指的指腹在下巴这个位置做8小圈的按摩。
颈部按摩
用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩，自颈部逐步按摩至耳后，一共按摩6圈。
按上述方法每3晚睡前用清洁霜做3至5分钟的面部按摩，然后用热毛巾敷一下就可以了。
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