另类时尚露脚踝 专家提示小心关节提早退休
来源:郑州痛风风湿病医院
最近天气回暖,不少年轻人便将脚踝露在外面。看似只露出一小截,却可能导致踝关节疼痛、腿寒等。郑州风湿病医院的医生表示,脚踝皮下脂肪较少,保暖性能较差,春季应“下厚上薄”,脚下神经末梢丰富敏感,保暖好脚才能使身体适应温度变化。
这种时尚的穿法到底对身体有没有伤害?
这种非常时尚的做法到底对身体有没有伤害呢?专家指出:这样穿看似时尚,但经常把脚踝露在外面,对身体的伤害是很大的。因为脚踝上面分布着丰富的淋巴管、血管和神经,经常露出脚踝会导致踝关节受凉,下肢血液循环障碍,长期不注意保暖的话,可能导致受凉感冒,并且容易诱发踝关节炎。所以爱美的年轻男女应注意不要把脚踝露出来,以防感冒和诱发踝关节炎。
一年四季露脚踝易诱发踝关节炎以及其他疾病
现在很多爱美的男生女生喜欢卷起裤腿,或是穿很短的袜子,将白皙纤细的脚腕露出来,有的年轻人更是不分季节地这么做。专家表示,脚部受寒,病易从脚生,尤其春秋冬季风比较大,如果经常把脚踝露出来,导致脚踝长期受凉,直接会对身体造成一系列损害。脚部受寒还有可能引起呼吸道疾病,呼吸道黏膜的毛细血管收缩会因为脚部受寒而血流量减少,抗病能力降低,从而造成上呼吸道感染,继而诱发其他疾病。时间长了,还会引发踝关节炎,导致足踝部疼痛,影响生活质量。
专家意见:不要为了时尚,盲目效仿露脚踝
在国外很多人都会冬季穿短袖短裤,脚踝也是常常露在外面,好像也没什么影响。但中国人的体质、生活习性,气候环境各方面条件都和国外不一样,所以很多时尚达人穿裤子卷裤腿的习惯并不一定适合中国人,应该根据自身情况去效仿。
人之有足如树之有根,树枯根先竭,人老足先衰,所以保护好足是非常重要的!
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