怎么样才能远离强直性脊柱炎的困扰呢？

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怎么样才能远离强直性脊柱炎的困扰呢？强直性脊柱炎的危害性与影响可是不小的，得了强直性脊柱炎在行动方面是要受到影响的，强直患者的生活造成不便利。所以朋友们必须要重视起来。郑州专业治疗强直医院讲解怎样做好强直性脊柱炎预防工作。

郑州专业治疗强直医院介绍注意防范风寒、潮湿：本病的成因，风寒湿等外邪侵入体内有密切的关系，平时要注意预防风寒潮湿等，特别是在身体虚弱的时候。当季节跟气候变换剧变的时候，应该即使增加衣服。

保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，中医讲七情内伤皆可致病，亦可由七情内伤引起人体阴气血亏损、抵抗力减弱，这样就容易导致外邪入侵。避免情志大起大落。

坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高身体的能力。因"痹者，闭也"，风寒湿邪会在体内留滞，这就会导致痹阻气血而成。所以多经常锻炼身体会提高身体的抵抗力，出尽身体的血液循环达到调节阴阳平衡的目的

通过上面郑州专业治疗强直医院介绍的内容，希望朋友们可以在了解后，做好对痛风预防工作。

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