急性类风湿2件事不能做,否则后悔莫及!
来源:郑州痛风风湿病医院
1急性类风湿
类风湿性关节炎急性发作就是关节比较剧烈的肿痛,这种情况下,病人要适当休息,减少活动。有些病人有一个错误的概念,就是认为关节的疼痛通过一些锻炼、活动,会使它减轻。当然,类风湿性关节炎有关节僵硬的问题,有些关节的僵硬通过活动是可以改善的,但是急性发作期的时候,关节炎症比较剧烈,这个时候不适宜做剧烈的运动,病人要适当的休息,同时,要使用药物控制急性发作的炎症。下面来看一下急性类风湿什么能做及不能做什么!
2急性类风湿能做什么
1、适当进行运动。患了类风湿性关节炎的患者,在家里运动的类型和强度上都是需要慎重选择的,每次运动的时间大概半个小时就可以了,切不可运动过长时间,还有就是不可进行那些剧烈的运动,有肢体碰撞的运动最好不要参加,以免造成伤害。
2、要学会调整自己的情绪。情绪的好坏对疾病的恢复是有影响的,如果心情好、比较乐观的话,那么疾病康复得也快,所以对于类风湿性关节炎患者来说,一定要正确认识这个疾病,要有信心,要对未来充满信心,可以在家多接触一些搞笑的东西。
3、可以进行局部的止痛处理。类风湿性关节炎会有关节疼痛的症状,一般患者都是比较痛苦的,所以为了止痛,平时可以按照在医院就诊时医生的医嘱服用药物来缓解,不过吃药的话一定不要空腹吃,应该在吃饭之后服用,避免对胃造成伤害。?
3急性类风湿不能做什么
类风湿急性发作时,在家里还有2件事一定不能做,否则后悔莫及。
1、过度的运动。虽然说运动有助于类风湿的改善,但是,运动需要适量,想要运动,可以做一些简单的,不耗费体力,不加重身体负担的运动。例如,可以在床上做一些力所能及的肌肉收缩,还有就是关节的弯曲、伸展、旋转,等动作,这样可以避免出现过度的强直,以及肌肉萎缩。
2、热敷。就像感冒发烧要喝热水一样,很多人觉得热的东西可以解决一切问题,就像热敷。但是,因为类风湿急性发作的时候,局部会出现水肿情况。如果在这个时候热敷,血管的通透性就会增加,不仅不利于水肿的消减,还有可能会更加肿痛。
4急性类风湿总结
因此,如果类风湿性关节炎急性发作,患者自己在家进行错误的处理,简直就是“作死”的行为。一定要听从医生的指导,不自行随便治疗,才能更快更好的缓解疼痛,缓解疾病。关于急性类风湿的相关文章介绍就给大家展现到这里啦,希望对大家有帮助,感谢大家的阅读!
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