预防痛风的关键有哪几点?
来源:郑州痛风风湿病医院
随着人们生活水平的不断提供,痛风患者也越来越多。现在大家都叫痛风为富贵病,就是因为现在的人们饮食不规律。只喜欢吃大鱼大肉,这些食物都是含高嘌呤的食物。是导致痛风的直接因素,那么,预防痛风的关键有哪些呢。下面郑州治疗痛风医院为大家介绍一下。
预防痛风的关键要点:
1、定期检测血尿酸浓度(每3个月一次),是早期发现及防治痛风最简单而有效的方法。一般只有血尿酸升高而没有临床症状的病人,通过饮食控制往往能达到降低血尿酸浓度、防止痛风发生的效果。
2、及时就医,坚持治疗。由于痛风性关节炎疼痛具有自限性,往往会在几天或数周内自动消失,所以很多人会“好了伤疤忘了痛”,不再去管它。其实,这样是不对的,因为此时体内尿酸的结晶并没有消失,若不及时治疗,尿酸结晶不断沉积,痛风性关节炎会反复发作。
3、合理控制饮食是预防痛风进一步发展的关键。无论是急性还是慢性痛风患者,均应减少富含嘌呤碱食品的摄入。海鲜、肉类、动物内脏、啤酒等都属于高嘌呤食品,因此要少吃,急性痛风发作期更应禁食。
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