你好，得产后风湿的原因可能是：1、在产期直接吹风或者触碰到冷水，在产后没有及时的做好保暖工作，也容易让风寒入侵。此外，生产后的过度劳作，缺少休息也有可能引起产后风湿症。2、产妇在产后由于子宫受伤而失血过多，从而导致筋脉虚空，这个时候，如果邪风趁虚而入，就会使肌肉、关节等酸痛。

指导意见：产后护理很关键，女性要摄入充足的营养，多加休息，也要进行适当的运动，劳逸结合，作息规律，多饮水。

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