有痛风平时尽量注意饮食清淡一些，少吃肉类、海鲜、豆制品等等容易产生尿酸的食物，更不要饮酒尤其是啤酒。

多吃蔬菜水果碱性的食物多饮水可以增加尿酸排出，每天适当运动也可以改善身体代谢，药物可以用别嘌醇、痛风利仙、养正清酸胶囊、痛风欣丹等等。有偏方说每天喝一些红萝卜汁有明显降低尿酸的作用，可以试试。

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