据你的类风湿因子偏高情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，你的情况极有可能是因为风湿影响的下肢静脉回流受阻。

河南治类风湿性关节炎中医院指导意见：

建议你注意休息，预防感冒，去医院风湿病科进行正规的抗风湿病治疗，并多吃富含维生素c的新鲜的水果蔬菜如西红柿，桔子橙子，苹果梨等。抬高下肢睡眠。

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