你好，这种情况主要还是平时注意保暖，不要着凉，注意休息，不能过于的劳累。

　　郑州类风湿关节炎医院建议：建议贴上关节止疼膏，口服布洛芬胶囊，或者是双氯芬酸钠进行治疗，必要的时候建议检查一下类风湿因子，抗联o检查

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