健康咨询描述：

　　平时都比较喜欢运动，最近感觉膝关节疼痛，之前没有受过外伤，这让我十分的疑惑，想了解一下引起膝关节痛的原因，打算过几天到医院检查一下，膝关节疼痛让我无法正常的工作，想早点把它治疗好。

　　病情分析：您好，膝关节炎疼痛最为常见，开始时往往在上下楼或者登山时出现疼痛，或者剧烈活动后出现，休息后缓解。随着病变的进展疼痛可以变为持续性，甚至休息时也不缓解。

　　关节活动受限也是膝关节骨性关节炎的常见症状，开始时常常表现为晨僵或者久坐后出现，活动后可以恢复，后期关节活动受限逐渐明显，包括活动范围减少，下蹲困难，大便时非常疼痛，特别是女性病人如厕时更是不方便。部分病人出现关节的摩擦音，也有部分病人出现腿打软，特别是上下楼和走不平路时更容易出现。

　　郑州风湿骨病医院：患者应该保持适当的活动，使用直背椅、硬床垫和床板;热疗、按摩、牵引等物理治疗对于缓解病情也是有效的。 正常人也要注意合理补钙、采用正确的运动方式，预防骨关节炎的发生。游泳对于普通人和骨关节炎患者都是最佳运动方式。

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