郑州主治风湿医院强调风湿病饮食要讲究三个原则
来源:郑州痛风风湿病医院
老年朋友最容易患上风湿病,风湿病是一种比较常见的疾病之一,给健康的生活带来了很多的困扰,如果我们想早日康复,就需要接受积极的治疗,同时,还应该在生活中做好护理工作,让我们的生活得到保障,下面北京主治风湿医院专家为大家说说风湿病患者如何饮食才好呢?
风湿病患者应该注意怎样饮食:
饮食要节制:饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜,不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾、胃负担,伤及消化功能。
饮食宜清淡:这样既可以保持较好的食欲,又可以保持好的脾、胃运化功能。
饮食不可偏嗜:五谷杂粮、蔬菜瓜果均不可忽视合理搭配,才能保证均衡营养,提高机体的免疫力。
正确对待食补:食补虽对患者有益,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养品,但体内有湿热或舌苔黏腻者,多食反而腹胀不适,导致不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者反而会加重病痛。
饮食宜忌:急性期或急性发作、关节红肿灼热时,不宜进食辛辣刺激的食物,久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
郑州主治风湿医院专家说蔬菜中的黑豆、黄豆芽宜多吃,它对于湿重的“痹”症,即关不利、筋脉拘挛、麻木、关节肿痛的效果较好,辣椒、香葱有一定的抗风湿病作用。也可吃栗子、青梅、乌梅、桑葚、樱桃、苹果等,此外,藻类、蜂浆、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食物、鱼油均可广泛食用。而食物中的燕麦、黑麦、咖啡、麦芽却有可能加剧类风湿病症状,应尽量避免。
上面就是郑州主治风湿医院专家为大家介绍的,风湿病患者如何饮食才好,希望大家能够记住这些,在生活中运用起来,我们想早日脱离风湿病的困扰,就要积极的做好护理工作,郑州痛风风湿病医院王怀庆提醒大家,风湿病患者应该多吃一些有营养的食物。
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