青少年在生活中该如何预防强直性脊柱炎
来源：郑州痛风风湿病医院
生活中对强直性脊柱炎怎么预防呢?许多的强直性脊柱炎患者每天都会受到强直性脊柱炎的折磨，对于这种危害很大的疾病，青少年生活中应该怎么做才能预防强直性脊柱炎呢?下面我们就一起来了解一下强直性脊柱炎的预防方法有哪些。
青少年在生活中该如何预防强直性脊柱炎
当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服，夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。
保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
强直性脊柱炎病人要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。此外平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。当患者出现焦虑、抑郁等情绪难以排解时，避免加重病情。
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以上就是为您介绍的预防的强直性脊柱炎的患有的方法，其实做好预防，还是应该做到对自己的健康负责，到正规的医院进行治疗，不要轻信偏方的治疗，避免耽误自己的病情。最后，祝您身体早日 !
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